Il diabete è un killer silenzioso. E'' una malattia del corpo umano che si caratterizza per il livello elevato di zucchero
nel sangue. Nel mondo sono presenti due tipi principali di diabete. Il primo tipo di diabete è il diabete insulino dipendente, chiamato anche "diabete giovanile". La maggior parte dei bambini ha questo tipo di diabete. Comincia solitamente nei giovani adulti, bambini e teenagers. Il diabete è una malattia che dura tutta la vita, una volta che viene diagnosticata non può essere curata definitivamente ma può essere tenuta sotto controllo perciò è chiamata "giovanile". Il diabete di tipo1 si manifesta con pochi sintomi come l''aumento della sete e dell''urinazione, la perdita di peso, l''aumento dell''appetito, il vomito, il dolore addominale, l''astenia ecc. Invalidità quali la cecità, l''amputazione degli arti, l''insufficienza renale ecc. sono problemi direttamente correlati con il diabete. Questo tipo di diabete rappresenta all''incirca il 10% del totale dei casi nel Nord America ed in Europa. Il diabete di tipo 2 si ha invece quando il corpo non usa adeguatamente o non produce insulina, un ormone secreto dal pancreas. E'' conosciuto anche come diabete mellito. Questo tipo di diabete è correlato all''obesità, all''ipertensione, al colesterolo elevato ed alla sindrome metabolica. Il diabete è responsabile di complicazioni al cuore, ai reni, agli occhi ed ai nervi. Le persone in sovrappeso, che hanno una storia familiare di diabete, le donne incinte con diabete
gestazionale e le persone che hanno superato i 40 anni di età, sono soggette al diabete di tipo 2. La maggior parte delle persone nel mondo soffre di questo tipo di diabete. Esiste anche un terzo tipo di diabete che non è ben conosciuto. Questo è il diabete gestazionale. Si presenta principalmente nelle donne incinte. E'' conosciuto anche come diabete mellito gestazionale (DMG). Nel diabete gestazionale il glucosio non si trasforma in energia. Il glucosio incrementa il livello di
zucchero nel sangue e crea complicazioni alle donne incinte e ai loro bebè non ancora nati.
Coloro che sono affetti da diabete di tipo1 vengono trattati con iniezioni sottocutanee o inalazioni di insulina. Il secondo tipo di diabete viene per lo più curato modificando la dieta e consigliando l''esercizio e la perdita di peso, in caso di sovrappeso dei pazienti. Le iniezioni di insulina sono utili anche per il diabete di tipo 3. Il diabete richiede attenzione per essere tenuto sotto controllo. E''necessario vivere in maniera salutare ed attiva. L''esercizio è benefico per tutte le persone ma ancora più importante per i pazienti diabetici, in quanto aiuta a controllare il livello di zucchero nel sangue e aiuta anche la salute in generale. Per mantenere il diabete sotto controllo si deve controllare regolarmente il livello di zucchero nel sangue e nelle urine, bisogna mantenere un''accurata igiene orale, non bisogna mai interrompere le cure prescritte ed è necessario controllare il peso corporeo. Bisognerebbe effettuare un regolare check up degli occhi, del cuore, del torace e dei reni una volta all''anno. Una persona diabetica non dovrebbe sposarsi con un''altra persona affetta dalla stessa patologia in quanto ciò potrebbe essere nocivo per le generazioni a venire. La dieta ha un ruolo primario nel diabete. I pazienti dovrebbero evitare gli alimenti unti, fritti e piccanti e cercare di ridurre i grassi nella dieta. Questi pazienti dovrebbero quotidianamente mangiare frutta e verdure verdi. Verdure come il sedano, le cipolle, l''aglio, i carciofi e gli spinaci possono ridurre la gravità del diabete.