Uno studio effettuato da una squadra di ricercatori internazionali ha rivelato che un giusto genere di esercitazione del
cervello può rallentare il deterioramento della mente entro circa una decade. Dopo avere analizzato un gruppo della gente 65-plus che ha esercitato la loro mente con un programma destinato all''elaboratore di ravvivamento del cervello, la metà dei più di 500 partecipanti allo studio ha completato fino a 40
ore del programma
computerizzato di idoneità del cervello. L''altra metà ha completato fino a 40 ore di un programma di formazione educativo computerizzato. il gruppo che ha contato sui calisthenics carnial ha mostrato i
miglioramenti significativamente superiori nelle
misure cliniche
standardizzate dei guadagni di
memoria di circa 10 anni. "dal punto di vista del ricercatore, questo proveniva molto impressionante - la gente ottenuta migliore alle mansioni addestrate, a quei miglioramenti generalizzati alle varie misure standardizzate della memoria ed a miglioramenti percepiti la gente nelle loro vite," Zelinski
Altri abstract su il cervello esercita la buona salute dei cavi